• Zajęcia nauki pływania w programie „Ferie z Pływackim Szczecinem” - propozycja

      • 10.01.2024 12:53
      • Szanowni Państwo
        Międzyszkolny Ośrodek Sportowy na zlecenie Wydziału Oświaty UM Szczecin, organizuje  program „ Ferie z Pływackim Szczecinem”. 
        Program prowadzony będzie w okresie ferii zimowych 15.01 – 26.01.2024r. 
        Zajęcia nauki i doskonalenia pływania, odbywać się będą na basenach szkolnych w SP51 ul.Jodłowa 21 oraz CKS ul.Rydla 49 . Liczba grup i miejsc jest ograniczona. Nabór prowadzony będzie na podstawie formularzy zgłoszeniowych w formie elektronicznej zgodnie z regulaminem. 
        Warunkiem przyjęcia ucznia jest przesłanie zgłoszenia drogą elektroniczną, ze strony http://mos.szczecin.pl/plywacki-szczecin-informacje/  do dnia 12.01.2024r. oraz zobowiązanie rodzica do przestrzegania założeń regulaminu. Organizacja zajęć, obsługa instruktorska, nadzór metodyczny i nabór uczestników spoczywać będzie po stronie koordynatora MOS.
        Rodzice odpowiadają za przyprowadzenie i odebranie dziecka z obiektu. 

        PROGRAM „FERIE Z PŁYWACKIM SZCZECINEM”
        Program „FERIE Z PŁYWACKM SZCZECINEM” adresowany jest do uczniów szczecińskich szkół podstawowych przebywających w trakcie ferii zimowych 15.01 – 26.01.2024r. w mieście.
        Zakłada WSPÓŁFINANSOWANY Z UM udział uczniów w zorganizowanych zajęciach na basenach szkolnych.
        Utworzone zostaną grupy międzyszkolne o zbliżonym przekroju wiekowym i umiejętnościach pływackich. Uczniowie będą doskonalić posiadane umiejętności oraz wykorzystywać je w zorganizowanych grach i zabawach w wodzie. Uczestnicy nauczą się podstawowych zachowań w kontakcie z wodą, wdrażane będą elementy bezpiecznego wypoczynku nad wodą, dbałości o zdrowie własne i współćwiczących. Poznanie podstawowych styli pływackich i elementów zabawy w wodzie umożliwi uczestnikom programu na dalsze rozwijanie pasji w tym środowisku (sporty wodne i rekreacyjne formy wypoczynku nad wodą). Umożliwienie udziału w zajęciach w trakcie ferii może być początkiem przygody z programem Pływacki Szczecin realizowanym w trakcie roku szkolnego.
        ZAŁOŻENIA ORGANIZACYJNE
        1. Uczestnicy Programu: uczniowie szkół podstawowych m. Szczecina, którzy zadeklarują uczestnictwo w codziennych zajęciach zorganizowanych na basenach szkolnych wg. wykazu we wnioskach.
        2. Koordynacją Programu zajmować się będzie Międzyszkolny Ośrodek Sportowy.
          Grupy utworzone zostaną na podstawie wniosków złożonych przez rodziców uczniów do MOS w formie elektronicznej.
        3. Nabór prowadzony będzie do wyczerpania miejsc rozpoczynając od dnia 01.01.2024r. Decyduje kolejność wpływania wniosków elektronicznych z prawidłowymi danymi teleadresowymi. O zakwalifikowaniu dziecka do programu będziemy informować drogą email. Przyjmowane są dzieci ze szczecińskich szkół podstawowych.
        4. Zajęcia są odpłatne. Zapisy prowadzone są na 5 dni w pierwszym (turnus 1) i 5 dni w 2 tygodniu ferii (turnus 2). Koszt turnusu – 120zł.  Nie ma możliwości odrabiania zajęć za nieobecności. 
          Wpłata na konto MOS: 42 1020 4795 0000 9102 0278 1847 jest możliwa po potwierdzeniu zapisu zwrotną wiadomością e-mail od organizatora. Dziecko może być zapisane tylko na jeden turnus. Liczy się kolejność wypełnionych prawidłowo formularzy.
        5. Zajęcia odbywać się będą na basenach:  SP51, CKS - prawobrzeże 
        Terminy organizacji zajęć SP51
        15-19.01 – I tura godz.11:00-12:30, II tura godz.12:40-14:10
        22-26.01 – III tura godz.11:00-12:30, IV tura godz.12:40-14:10
        Terminy organizacji zajęć CKS - Rydla
        15-19.01 –godz.14:00-16:00 (obejmuje pobyt w szatniach)
        22-26.01 – godz.14:00-16:00 (obejmuje pobyt w szatniach)
        1. Grupa ćwiczebna liczyć będzie 15 osób o zbliżonym poziomie umiejętności pływackich. Zajęcia dla grupy będą trwały 90 min. podzielona na część nauki i doskonalenia pływania (60min) i zabawę (30min)
        2. Rodzice odpowiadają za bezpieczny dowóz i odbiór dzieci z zajęć. Rodzice nie wchodzą do szatni. Dzieci powinny samodzielnie umieć się umyć i przebrać.
        TREŚCI PROGRAMOWE
        Uczestnicy zostaną podzieleni na 4 grupy różniące się poziomem umiejętności pływackich:
        1. Brak umiejętności – grupa rozpoczynająca od podstaw
        2. Uczeń posiada podstawowe umiejętności pływackie – oswojenie z wodą, zanurzanie głowy z wydechem, swobodne leżenie w ćwiczeniach wypornościowych, poślizg na piersiach z pracą NN, przepływanie około 10m z deska lub makaronem.
        3. Uczeń przepływa 10m bez przyborów na piersiach, wykonuje swobodne skoki na głęboką wodę, pływa na plecach z pracą NN.
        4. Uczeń przepływa odcinek 25m dowolnym stylem
        Dzień zajęciowy Grupa 1 Grupa 2 Grupa 3 Grupa 4
        poniedz. Zabawy oswajające z wodą: brodzenie, podskoki, ochlapywanie, zanurzanie głowy. „meduza”, „korek” Ćwiczenia wypornościowe, zanurzanie głowy z wydechem, poślizgi, praca NN do kraula z przyborami
        zabawy w parach, holowanie, huśtawka, tunel        		 Poślizgi na piersiach i plecach z pracą NN. Nauka prawidłowego oddechu do boku z rotacją tułowia.
        Zabawy z elementem nurkowania.        		 Doskonalenie rotacji tułowia z wydechem. Poprawa techniki stylu kraul.
         
        Podwodny berek.
        wtorek Położenie na piersiach z asekuracją, poślizg na piersiach, praca NN do kraula.
        Zabawy z piłką        		 Poślizgi na piersiach z różnym ułożeniem tułowia, swobodne leżenie na plecach, praca NN do grzbietu
        Zabawy w torpedy, skoki na bombę        		 Praca RR do stylu grzbietowego. Nauka skoków na głowę z siadu i półprzysiadu.
         
        Zabawy z piłką.        		 Ćwiczenia doskonalące technikę kraula(wysoki łokieć, długie napłynięcie)
        Skoki do wody z nurkowaniem
        środa  Praca NN do kraula z różnym ułożeniem RR. Skok do wody na nogi. Zabawy Nauka pracy RR do grzbietu.
        Zabawa w wyławianie skarbów. Zabawy na matach wypornościowych.        		 Nauka pracy RR do kraula z deską – koordynacja.
        Podwodny tor przeszkód. Zapoznanie ze sprzętem rekreacyjnym - slup        		 Koordynacja oddechu w kraulu.
        Pływanie w płetwach. Zapoznanie ze sprzętem rekreacyjnym – kajak
         
        czwartek Położenie na plecach z asekuracją. Praca NN do grzbietu. Nauka oddechu do boku. Praca RR do kraula z deską. Zabawa z piłką Przepływanie odcinków 10-25m grzbietem.
                 		 Doskonalenie techniki pływania kraulem i grzbietem.
        Berek zbijak.
        piątek Praca RR do grzbietu z asekuracją deski. Zabawy Pływanie kraulem na bezdechu. Przepływanie stylem grzbietowym 10m
        Zabawy na sprzęcie rekreacyjnym        		 Przepływanie 10m kraulem z oddechem.
        Zabawy na sprzęcie rekreacyjnym        		 Przepływanie pod wodą po skoku na głowę. Zabawy na sprzęcie rekreacyjnym
         
         
        Zostaną zrealizowane cele:
        - aktywne spędzenie ferii
        - upowszechnianie aktywności fizycznej dzieci i młodzieży,
        - nabycie przez dzieci podstawowych umiejętności pływania,
        - profilaktyka przeciwdziałania i korygowanie wad postawy,
        - zapobieganie zjawiskom patologii społecznych, poprzez skierowaną do uczniów ofertę uczestnictwa w dodatkowych zajęciach sportowych,
        - efektywne wykorzystanie infrastruktury sportowej,
        - wyrównywanie szans w dostępie do infrastruktury sportowej,
        - edukacja w zakresie bezpiecznego korzystania z akwenów.
         Zajęcia prowadzone w sposób przyjazny zachęcą dzieci do systematycznego uczestnictwa, przyczynią się do budowania nawyku aktywności ruchowej i czynnego spędzania wolnego czasu. Dziecko posiadające podstawowe umiejętności pływackie chętniej korzystać będzie z dostępnych w Szczecinie obiektów sportowych i rekreacyjnych. Nabyte zasady bezpiecznego zachowania się w środowisku wodnym przyczynią się do poprawy bezpieczeństwa podczas rekreacyjnych form wypoczynku. Aktywność w środowisku wodnym niewątpliwie będzie miała wpływ na zdrowie uczniów zapobiegając i korygując wady postawy oraz wzmacniając odporność uczestników.
        Koordynator programu
        Anna Hanczewska

         
      • Wróć do listy artykułów

    • Kontakt

      • Szkoła Podstawowa nr 48 im. Kawalerów Orderu Uśmiechu
      • sp48@miasto.szczecin.pl
      • 91 487 33 03
      • ul.Czorsztyńska 35

        71-201 Szczecin
        Poland

  • Galeria zdjęć

      brak danych